آرامش قبل از کنکور

آخرین اخبار آموزشی و تحصیلی

مثبت‌اندیشی قبل از امتحان و کنکور؛ راهکارهای کاهش استرس و افزایش تمرکز دانش‌آموزان

مثبت‌اندیش باشید؛ راز حفظ آرامش و تمرکز در روزهای نزدیک آزمون 🌱 مثبت‌اندیشی مهم است. روزهای نزدیک به امتحانات نهایی، کنکور یا هر آزمون مهم دیگری، معمولاً برای بسیاری از دانش‌آموزان با استرس، نگرانی و فکرهای منفی همراه است. ممکن است ناگهان با خودتان بگویید: «نکند چیزی یادم برود؟» «اگر سر جلسه تمرکزم را از دست بدهم چه؟» «اگر نتیجه‌ای…